Contact & Confiance

L’improvisation théâtrale, c’est oser se confronter à l’inconnu, libérer son imaginaire, explorer la scène et soi-même… Le stage « Contact & Confiance » tend à jouer avec l’instant, lâcher la tête, sortir de ses refuges, abaisser ses barrières.

contact confiance

Ce stage présente deux approches complémentaires pour atteindre ce lâcher-prise en improvisation : à travers un travail sur la confiance et à travers un travail sur l’exploration corporelle.

Module Contact

Contenu

Ce module met l’accent sur la conscience du corps – du sien et des autres – et de nos ressentis à travers la prise de contact avec ses partenaires de scène. Le contact et le mouvement deviennent des moteurs de jeu à part entière qui seront expérimentés de manière ludique et collective.

Il s’agit d’oser s’exprimer par le corps et de développer une écoute de groupe des sensations scéniques pour mieux jouer dans l’instant.

Objectifs

  • Expérimenter dans le mouvement la scène et dans le lâcher-prise corporel
  • Conscientiser les mouvements de son corps et jouer avec
  • Prendre confiance dans la force du contact et du ressenti
  • Créer une complicité et une écoute corporelle de groupe

Outils

  • Exercices et jeux sur le mouvement et l’expression corporelle
  • Travail de groupe sur la connexion et la prise de contact
  • Impulsions de jeu par le contact

Formatrice

Module Confiance

Contenu

La confiance sous toute ses formes est à l’honneur dans ce module : confiance en soi, en l’autre, en le groupe. Confiance en la scène et son processus créatif. Elle est abordée ici comme un outil de lâcher-prise extra-ordinaire permettant d’abattre nombre de mécanismes de défense.

Le but est de se diriger vers des scènes plus proches de la réalité de l’instant, plus spécifiques et plus sincères.

contact confiance 2

Objectifs

  • Trouver sa place au sein du groupe et sentir son soutien
  • Se sachant soutenu, oser assumer et porter des propositions plus fortes
  • Face à la difficulté, rester investi et connecté. Accepter l’inconfort, faire confiance à la scène et à la puissance du processus créatif pour dégager une image forte

Outils

  • Travail de groupe
  • Exploration hors de la zone de confort
  • Recherche scénique

Formateur

Commentaires sur "Contact & Confiance"

  1. Le stage contact et confiance a été intense.
    Durant deux jours, jai été transportée dans un monde que je ne connaissais pas. J’ai découvert que c’était naturel pour moi, c’était agréable et surtout j’ai pris énormément confiance en moi… et en les autres membres du groupe.
    Alice et Pierre sont accueillants, guidants et bienveillants.
    Leur complicité et complémentarité ne laisse place à aucun doute sur soi même et permet de se lancer en toute sérénité et joie.
    Merci pour ces deux jours qui m’ont fait voyager au niveau corporel, spirituel et relationnel.

  2. Stage magnifique, dense et riche!
    Merci Alice et Pierre pour votre générosité, votre savoir-faire et votre capacité à faire faire!

  3. Deux jours avec deux acteurs dont j’aime beaucoup les spectacles ? Je n’ai pas hésité longtemps ! Et j’ai été très content de pouvoir apprendre de leur expérience, de leur technique Et de leur simplicité d’approche! La progression est constante et l’on sent très vite à l’aise, il y a de quoi combler différents niveaux d’exigence de soi, mais toujours dans la bienveillance! Je conseille vivement de suivre les prochains stages, sans hésiter !

  4. J’ai adoré de bout en bout ce stage qui porte bien son nom !
    Contact et confiance sont mêlés intimement à travers les propositions diverses d’Alice et de Pierre qui parviennent à sécuriser chacun/e tout en lui laissant une grande liberté.
    L’esprit de groupe a été vite créé et la joie a circulé organiquement.
    J’attends le niveau 2 avec impatience ! 😊

  5. Surtout ne rien manquer ni les spectacles ni le stage contact et confiance. Bienvenu dans un monde chanteresque où humanité rime avec légèreté. Grâce à nos guides Alice et Pierre durant deux jours nous avons progressé ensemble avec une irrestible envie de rester en contact.

  6. C’est peu dire qu’on se sent accompagné.e pendant ce stage Contact & Confiance avec Alice & Pierre : on se sent soutenu.e dans nos choix, et surtout poussé.e à les assumer, à les apprécier, pour mieux les étirer jusqu’au bout. On apprend à découvrir ce que notre corps fait déjà plutôt que de l’inventer dans notre tête, on apprend à être responsable de nos scènes, et solidaire avec nos partenaires de jeu. On apprend – et surtout on ancre dans nos corps – ce que veut dire écouter. On tâtonne en recherche de sa juste place, et quelle joie quand on arrive à la trouver ! Alice et Pierre sont d’excellents formateurs : à la fin de leur atelier on se sent grandi.e, en confiance, et on aime encore un peu plus l’impro !

  7. 2 jours de stage extraordinaires à exploiter le potentiel de l’expression du corps et du contact dans la joie et la bonne humeur.
    Merci à Alice et Pierre pour leur dynamisme et leur accueil ! Je recommande les yeux fermés !

  8. J’ai adoré ce stage avec Alice et Pierre.
    Merci à vous deux!

    J’aime les valeurs qui y sont prônées, et l’approche groupale/individuelle, intime/universelle ainsi que l’aspect exploiratoire avec l’énergie du groupe présent.
    Le stage est intense physiquement (surtout si on est fond comme moi ^^).

    Stage à faire les yeux fermés au sens littéral!

  9. Deux jours intenses, aussi bien physiquement qu’émotionnellement.
    On a vécu des moments beaux, riches, forts et émouvants, portés par une magnifique énergie de groupe.
    Merci Alice et Pierre, vous étiez des accompagnateurs parfaits pour ce beau voyage !
    Je recommande +++

  10. J’ai trouvé le stage Contact & Confiance génial ! Alice et Pierre enseigne leur vision de l’improvisation avec brio. On s’amuse, on découvre les scènes plutôt que de les jouer, je recommande fortement ce stage pour tout improvisateurs débutants ou confirmés.

    Vincent ( qui a passé un super 29 eme anniversaire lors du stage contact & confiance)

  11. Je recommande vivement ce stage, qui m’a personnellement beaucoup fait avancer. Un bel équilibre entre des exos hyper chouette et du jeu, ponctués des commentaires hyper pertinents d’Alice et de Pierre qui vous poussent à aller plus loin pour découvrir toutes vos potentialités, tout en confiance et en douceur, et avec un seul objectif: se faire plaisir. Un beau stage pour apprendre à trouver sa place, en solo ou dans le groupe et avec le groupe! On a du mal à quitter cet espace de travail si bienveillant et porteur! MERCI beaucoup

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